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54比83，记分牌上的数字冷冰冰。9月2日凌晨，柏林一间没有直播信号的球馆里，中国女篮输给法国29分，欧洲拉练以1胜5负收官。比分刺眼，一组数据：全队篮板22对37，净输15个；失误21次，对手几乎全转化为快攻得分；两分球命中率46%对67%，被法国队在内线打了个对穿。
这不是一场意外，而是所有问题同时爆发的瞬间。张子宇裹着外套坐在替补席轮休，王思雨右脚踝肿得连长袜都遮不住，李月汝因护照在美国邮寄途中遗失，确认无缘整届世界杯。韩旭8月31日才从纽约飞抵柏林，合练时间为零，首发出战20分53秒，只留下7分5篮板1盖帽的数据。一个人扛一支球队的内线，这画面光是想想都觉得憋屈。
半场结束的时候，分差已经拉到20分开外。法国队根本不跟你落阵地慢慢磨，后卫发动挡拆极快，持球人频繁叫高位挡拆，针对性地点名韩旭。她扑出来延误，身后的篮下就是一片空地；她缩在篮下防突破，法国队的外线中距离就像投篮训练一样准。刚下飞机、腿上灌了铅的韩旭，对抗一上来犯规跟着涨，护筐效果大打折扣。当法国队黑又硬的锋线像潮水一样冲向篮下时，所谓的内线优势，变成了一个被动挨打的靶子。
后场彻底停机了。李缘、贾赛琪、邓雨婷三位出场的后卫，全场得分全部挂零。王思雨在8月22日打意大利的比赛里重度崴脚，脚踝上的淤青隔着定妆照都能看得一清二楚，从那天起就再没上过场。很多球迷平时老觉得王思雨偶尔有上头或者失误，挑剔她的出手机会。当她真的坐在替补席上当观众，大家才猛然发现：这支球队能顶着国际级全场逼抢、安安稳稳把球运过半场的人，竟然少得可怜。
法国队的防守策略出奇一致：后卫拼命上线施压，锋线死死往内线收缩，哪怕漏你两三米远的外线空位，也坚决不让你把球舒服地喂给内线。球一过中线，对手立刻上双人夹击，传球路线被卡得死死的。杨舒予出场25分09秒，三分5中2，砍下全队最高的12分3板6助1断，得分全队最高。
王思雨打不了，组织串联的活全压在她一个人肩上，连她都出现了4次失误。宫鲁鸣赛后接受采访说得很直白：“王思雨不在场，球就停住了，没人敢传没人能组织，对手一紧逼球都出不去，21次失误直接送给对手大量反击，世界级内线全废了。”
外线的寒冬更不是一天两天了。这场打法国，中国队三分18投4中，命中率22%。回头看整个欧洲拉练：对西班牙三分17投1中，两战意大利分别是18投5中和20投4中。外线投不进，对手的防线就越缩越小，直到把整个禁区堵成一堵水泥墙。这时候内线球员不仅接不到球，哪怕偶尔拼下前场篮板，身前也是三四个防守人的手臂。把这场29分的溃败放回整个欧洲拉练的语境里看，你会发现它一点都不意外。6场热身赛，中国队只赢了1场，靠张子宇在篮下的绝对高度79-68拿下马里，全场篮板51-32领先19个。其余比赛，打意大利两战净负36分，加时惜败西班牙，最后一场就是这场54-83输法国。1胜5负，这是宫鲁鸣手里这份平均年龄22岁、00后占近七成的年轻阵容交出的答卷。
在这场近乎绝望的比赛里，还是有几抹亮色的。罗欣棫两分球4投全中，拿到9分3板4助，防守端4次抢断是全场中国队最高的，在她的带动下，全队硬生生逼得法国队出现18次失误。替补席上的孙宇，8投4中拿下10分，在中距离展现出了难得的稳定性，这个江苏姑娘用这场比赛给自己挣到了世界杯上的信任票。而杨舒予，已经是这支球队外线不二的核心，翻完整个欧洲拉练，对尼日利亚独得23分，对西班牙17分5板5助，对法国12分6助，在2002年出生的这个年龄段里，她展现出来的硬解能力和大心脏，已经让她牢牢锁定了未来国家队后场核心的位置。
9月2日晚，中国女篮正式公布世界杯12人名单：陈明伶、陈玉婕、韩旭、贾赛琪、李缘、罗欣棫、孙宇、唐子婷、王思雨、杨舒予、张曼曼、张子宇。李月汝因护照遗失无缘，邓雨婷等三人返回国内。2026年女篮世界杯9月4日至13日在德国柏林举行，16支球队首次扩军，分成4个小组。
中国女篮抽到的是D组，同组对手：卫冕冠军美国、捷克、意大利。赛程已经排开：9月4日20:15首战美国，9月6日20:30对捷克，9月8日02:45对意大利。美国队那边，凯特琳·克拉克、佩奇·布克斯、阿贾·威尔逊、布里安娜·斯图尔特这一票WNBA巨星都来了，目标是五连冠。中国女篮上一次在世界杯上跟美国队交手，是2022年决赛，61比83输了22分。
意大利队是真正的苦主，欧洲拉练两战净负36分，对方的外线三分投得神准，防守端用极具侵略性的绕前和夹击完全切断了中国队给内线的传球线路。捷克是欧洲传统劲旅，也不是软柿子。D组这个分组，名副其实的死亡之组。赛制上，小组第一直接晋级八强，第二、第三名打附加赛决出剩下的四个八强席位，第四直接打包回家。距离首战美国，只剩不到48小时。
宫鲁鸣在今年重新出山挂帅，合同签到2028年洛杉矶奥运会，他4月公布的集训大名单，到最终远征柏林的12人，平均年龄只有22岁，00后占绝大多数。这意味着中国女篮事实上已经推倒了2022悉尼亚军的那个周期，提前开启了换血与重建。重建就要交学费，学费是用惨败来结算的。
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